Texto da oração
Pai amado, hoje minha alma está pesada. Não quero esconder de Ti minha tristeza. Fica comigo, sustenta meus passos e ajuda-me a procurar a luz possível neste dia. Que eu não me feche ao amor, à ajuda e à esperança. Amém.
Quando rezar esta oração
Reze quando o desânimo pesar, quando parecer difícil recomeçar ou quando você precisar permanecer perto de Deus mesmo sem sentir consolo.
Como rezar com calma
Procure um lugar possível de silêncio, faça o sinal da cruz, leia a oração devagar e pare nas frases que mais falam ao seu coração. Não é preciso correr: uma oração breve, feita com atenção, vale mais do que muitas palavras ditas sem presença.
Pequeno passo prático
Faça uma tarefa pequena e possível, e procure uma pessoa confiável em vez de se isolar completamente.
